मुंबईकरांची झोपेसाठी रेल्वेला पसंती

सुदृढ आरोग्यासाठी झोप किती महत्त्वाची आहे व ती न मिळाल्यास काय दुष्परिणाम होतात, याबाबत अपेक्स हॉस्पिटल समूहातर्फे एक कार्यशाळा आयोजित केली होती.या कार्यशाळेत अपुरी झोप व त्यापासून होणारे विविध मानसिक व शारीरिक आजारावर अपेक्स सुपरस्पेशालिटी हॉस्पिटलमधील ईएनटी आणि व्हॉईस सर्जन-लॅरिन्गोलॉजिस्ट डॉ. बिन्ही देसाई यांनी मार्गदर्शन केले. आज थेट पालघर विरार डहाणू तसेच कर्जत कसारा व पनवेल रसायनी येथून मुंबईत नोकरी-व्यवसायाकरिता येणारे लाखो नागरिक आहेत. या नागरिकांचे दिवसातले पाच ते सात तास प्रवासात जातात त्यामुळे या नागरिकांची झोप पूर्ण होत नाही. परंतु, प्रवासात घेतलेली थोडीशी झोप त्यांचे आरोग्य उत्तम ठेवत असेल तर मुंबई लोकल ट्रेनचे आभार नक्कीच मानले पाहिजे.